ブログ

2018年04月26日

4nessコーピングイントロダクション講座を開催しました❗️

みなさん こんにちは! サロンLe Miel(ル・ミエル)の代表 ファッションコンサルタントで   4nessコーピング認定インストラクターの 真希です。 ところでコーピングって何? ってよく言われます💦 メンタルヘルス用語では ストレスに対処するという意味です。 が! 4nessコーピングはちょっと・・・いえかなり意味が違ってまいります。 4nessコーピングは、いわゆる気分転換や癒しと呼ばれるような、一時的な ストレスの解消を目的とした対処法ではありません。 むしろ自らストレスに直面化し、紛らわせずに心の成熟を促すための ヒントとして活用していきます。 4nessコーピング講座では、 そんなストレスを産み出す感情のしくみについて学び、 未処理の感情を丁寧に扱っていき、 あなたが持つ 思考のクセや固定観念に気づいていきます。 そして、その気づきによって、 あなたは、より人生をラクに前進させることができるようになります。 んー言葉にすると難しいかな? 書籍化した4nessコーピングの表題を借りれば 「未処理の感情に気付けば、問題の8割は解決する」 です。 未処理の感情がない人はいません。 問題のない人もいないですよね。 そんな、4nessコーピングを体験していただく イントロダクション講座を 22日(日)と昨夜25日(水) 長崎で開催させていただきました。 昨夜の講座には、 前述した 「未処理の感情に気付けば、問題の8割は解決する」 城ノ石ゆかり(じょうのせきゆかり)著           を読んでもっと知りたい!体験したい!と言われて 申し込んでくださった50代男性の方が参加してくださいました。     彼は、長年ホテルの支配人を勤め、 ホテル業界ではかなりの地位まで登りつめた優秀なホテルマン。 しかし、休みは月に3日程度、新規ホテル開業となると 3ヶ月休みなしなんて生活をされていたそうです。   大変ですよね。 疲れますよね。…

vol1−2
2018年04月20日

“自分スタイルのつくり方講座” を開催しました✨

こんにちは! イメージコンサルタントの真希です。 私がイメージコンサルタントの学校を卒業して活動を始めたのが 5年前。 当時は骨格診断、パーソナルカラー診断などと言っても??? の反応がほとんどでしたが 昨年くらいから、ファッション雑誌を中心にメディアで取り上げられることも 多くなり、一般の方々のも認知が広がったようです。 HPにも目立たないくらいで載せているのですが そちらを見ての問い合わせも増えてきました❗️ 嬉しいーーーーーーーーーーーっ❤️ 私にとってのファッションは その人の魅力を引き立たせると同時に 気づいていないその人の魅力に気づく きっかけになるもの。 さらに、ファッションに気をつかいオシャレをすると いうのは自分を大切にするということ。 毎日着る服でそれを積み重ねたら 自信がでてくるし、周りの反応も変わります。 だから ファッションはメッセージであり 人生を変えると信じています。 去年の末くらいからは、 ファッション講座を大阪をはじめ長崎でも開催しています。 昨夜は、 内側から輝きたい! 大人のための「micoto塾」さま主催で 《自分スタイルのつくり方》vol1 〜ワードローブのつくりかた〜 をを開催させていただきました。 こちらは、micoto塾さまの開催している月1講座に参加された方を 対象とした継続講座です。 オープニングでは、前回の講座でお話した骨格診断をもとに 手持ち服でどう着たらいいのかわからない服を持ってきていただいて 解説。 そのあとは、 今回のテーマ ワードローブのつくりかた! の前に・・・ まずは、受講者の方々のなりたいイメージを 書き出してもらいました。 そして、 テーマに沿ってのお話 みなさん、熱心に聞いてくださるので 盛り上がります!!! ファッションの話しは楽しい🎵🎵🎵 来月はvol2の開催です。 micoto塾さまの 定期講座にも再び登場させていただく予定です。 お申し込みスタートしていますので ご興味ある方はぜひ! そんな感じで、近々、 イメージコンサル・ファッションコンサルサロンとしての 活動を大リニューアルする予定です😊 また、こちらでおしらせしますのでお待ちくださいね。…

2018年03月30日

SPRING🌸3・4月のハーバリックヒーリングテントご予約状況✨

桜も満開🌸 すでに葉桜のところもあるようですが・・・ 一気に春が来た!って感じですね😊   サロンから見える眼鏡橋は連日、観光客やお散歩されてる方で 賑わっていますよ。 青い空と鮮やかな緑、美しい花々✨ 気持ちのいい季節です♡   残念ながら花粉症やアレルギーの方には辛い時期かもしれませんね。 季節の変わり目に弱い方は、体調を崩している方もいらっしゃるようです。   他人ごとのように言いましたが、珍しく私も季節ハズレの風邪をひいてしまいました。 先日の胃腸炎といい自分が思っているよりも、免疫力が落ちていたみたいです。   HAPPYに過ごすには健康が大切ですね✨ 健康は、バランスのとれた食事、適度な運動、質の良い睡眠の3つから できていると言われています。 確かに食事は気をつけていますが後の二つが整っていませんでした。 春からは、定期的な運動と、質のいい睡眠を心がけたいと思います❗️   さらに効果をあげるのを手助けするとっておきのアイテムが   ハーバリックヒーリングテント® です❤️   現代の日本社会は、添加物まみれの食事、環境ホルモン、運動不足、空調完備、 ストレス過多など体温を下げる要素ばかり。 そんな中で、健全な体温を維持することは肉体にとって過酷です。 熱は生きる活力 でもあります。反対に言うと 生きる活力がないと熱の産生もうまくいきません。 地球と他の惑星の最大の違いは、 酸素があること、 そして、豊かな水があること。 そして、穏やかな暖かさ。 これらがあるからこそ、多くの命は育まれます。 このヒーリングテントは、 豊かな水と空気 そして、熱、蒸気という形で植物と融合し、 肉体に、そしてオーラ体に働きかけ 自分自身の本来の美しい質に気づいていくための ヒーリング効果の高いハーブテントです。 蒸気浴のため、一般的な冷え対策や、リラックス効果に加え 植物たちの生きたエネルギーを身にまとうことで、 私たちの内なる治癒力が刺激を受け活性化します。   カラダを温めるのが良いというのはもうみなさんご存知だと思います。 ただ冷たいからと身体の一部だけ温めても自分自身の体温が 上がったり、代謝がよくなったりはしません。 やはり、冷たく冷えてしまった身体の血流がよくなり、 熱を産生できるカラダになることが健康への第一歩! 適度な運動で筋肉をつけて代謝をあげることはもちろんですが 細胞レベルで活性化させるハーバリックヒーリングテントを 有効に使ってほしいなと思います。 体感してくださっているお客様の声…

2017年12月27日

新春🎍1月🎍ハーバリックヒーリングテントご予約状況

いよいよ2017年も残すところあと5日になりましたね✨     みなさんにとって、2017年はどんな年でしたか?   きっと、今、いろんな出来事、感情が頭に浮かんだでしょ?     終わりよければ全て良し❗️ という諺もありますから   せわしない年末ですが、 2017年を少し振り返りながら、 2018年を気持ちよくSTARTできるように 丁寧に過ごしてみませんか。     年末は29日までが平常営業です。   年内のご予約受付は終了いたしましたが 1月のご予約等はお電話でも承りますので お気軽にお問い合わせください。   1月は5日より平常営業いたします。 新春お年玉企画もございますので お楽しみに!!!   遅くなりましたが1月のハーバリックヒーリングテントの ご予約状況をおしらせいたします。   (リアルタイムでの予約状況と違う場合があります。 ご了承くださいませ)   2018年もみなさまの健康、美容、マインドに ハーバリックヒーリングテントがお手伝いできますように✨✨✨   ハーバリックヒーリングテント ご予約可能日時 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【 1月 】 1月5日(金) ①11:00~ ②12:30~ ③14:00~    1月6日(土) ①11:00~ ②12:30〜 ③13:45〜 ④18:30〜    1月7日(日) ①10:00~ ②11:30〜 ③13:00〜 ④14:30〜 ⑤16:00〜 ⑥17:30〜   1月8日(月) *サロン店休日   1月9日(火) ①11:00〜 ②13:00〜 ③14:30〜 ④18:30〜   1月10日(水) …

stockfoto_48001944
2017年11月30日

12月🎄ハーバリックヒーリングテントご予約状況🎁

いよいよ2017年も最後の月✨12月🎄     年々1年過ぎるのが早く感じてしまうのは私だけでしょうか??? あれもやりたい! これもやらなきゃ! なんてことがいっぱいですが まずはどうしてもやりたいことを優先させてやりきりたいと思います😊   お仕事納めや忘年会などなど、楽しい宴も目白押しですよね。   寒さも本番になって自分で思っている以上にお身体に負担もかかる時期です。 年末年始に寝込むのは避けたいので、自分メンテはしっかりやりましょうね〜 というわけで、   Le Miel定番のハーバリックヒーリングテントであったまって、 免疫力あげて、2017年に溜まったいろんなモノを すっかり❗️ しっかり❗️ すっきり❗️ ハーブの蒸気浴で洗い流してしまいましょう〜   急に入りたい!と思った時は、空予約状況以外の時間でも 可能な時もありますので連絡してみてくださいね。 では、今年最後にたくさんの方にお逢いできるのを 楽しみにお待ちしていまぁす❤️         ハーバリックヒーリングテント ご予約可能日時 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【 12月 】 12月1日(金) ①11:30~ ②13:00~ ③14:30~ ④16:00〜 ⑤18:30〜     12月2日(土)  ①15:30~   12月3日(日) 4日(月)  *研修のためお休みをいただきます。       12月5日(火) ①11:00~ ②12:30~ ③14:30~ ④16:00〜 ⑤17:50〜 ⑥19:00〜    12月6日(水) ①16:00~    12月7日(木) ①13:00~    12月8日(金) 9日(土) 10日(日) 11日(月) *大阪ファッション講座、出張のためお休みをいただきます。…